7 серьезных побочных эффектов сока лайма

Нет сомнений в том, что сок лайма — один из лучших напитков природы. Это вкусно и утоляет жажду в один миг. Но как бы он ни был полезен, он также имеет ряд побочных эффектов, которые могут быть опасны для здоровья. Каковы эти побочные эффекты сока лайма? Читайте дальше, чтобы знать!

1.ГЭРБ

ГЭРБ, также известный как «расстройство желудочно-пищеводного рефлекса», представляет собой расстройство пищеварения, которое влияет на кольцо мышц между пищеводом и желудком.

ГЭРБ вызывается острой или кислой пищей. И лаймовый сок является одним из них. Лаймовый сок может раздражать слизистую оболочку пищевода, усугубляя ГЭРБ.

2. Разрушение зубов

Природные бактерии процветают во рту и образуют налет. Когда мы не часто чистим зубы или игнорируем это делать после того, как что-то выпили или съели, зубной налет накапливается и создает полости в наших зубах. Даже употребление чего-то, что может нанести вред эмали, может вызвать разрушение зубов.

Мы знаем, что сок лайма имеет высокое содержание лимонной кислоты. Это может привести к разрушению зубной эмали. Высокое содержание кислоты в соке лайма может растворить эмаль. Когда этот распад прогрессирует в дентин, вы можете начать испытывать чувствительность и боль.

Другие последствия употребления сока лайма (особенно консервированного) в чрезмерных количествах включают потерю зубной ткани, окрашенных зубов и в некоторых крайних случаях, даже полостей.

 3. Язвы желудка

Язвы желудка, также известные как пептические язвы, являются чрезвычайно болезненными язвами, которые находятся в слизистой оболочке желудка или тонкой кишке. Язвы желудка возникают, когда толстая слизистая оболочка внутри желудка истончается.

Лимонная кислота только способствует образованию язв в желудке. Это заставляет их ухудшаться и ухудшаться. Повышенная кислота (лимонная кислота + кислота, вырабатываемая в желудке) может раздражать слизистую оболочку желудка и препятствовать правильному заживлению язв.

Симптомы язвенной болезни желудка включают сильную боль в животе, вздутие живота, рвоту и неожиданную потерю веса.

4. Проблемы во время беременности

Беременность — важное и в то же время деликатное время для любой женщины. Поскольку чрезмерное употребление сока лайма может повлиять на желудок, это может непосредственно повлиять на ребенка в утробе матери.

Даже вероятность заражения болезнями пищевого происхождения увеличивается во время беременности. Употребление непастеризованного сока лайма может быть вредным и даже напрямую повлиять на вашего ребенка.

Ваша иммунная система значительно ослаблена во время беременности. Из-за этого дефицита вы более подвержены изжоге и болезням пищевого происхождения (таким как сальмонелла и кишечная палочка) во время беременности.

Чрезмерное употребление сока лайма во время беременности может привести к спазмам желудка, расстройству желудка и даже диарее.

5. Гемохроматоз

Гемохроматоз это заболевание, которое не позволяет организму усваивать железо. Это приводит к накоплению солей железа и их отложению на тканях, что приводит к осложнениям. Витамин С в соке лайма, также называемый аскорбиновой кислотой, влияет на усвоение железа в организме.

Чрезмерное потребление витамина С может увеличить количество железа, которое вы поглощаете из пищи. Но недостатком является то, что он также мешает организму поглощать железо. Это приводит к накоплению железа в организме.

Симптомы включают усталость, слабость, боль в суставах и сердечную недостаточность. Это серьезный побочный эффект сока лайма, так как иногда он может привести к смерти.

6. Сульфитные расстройства

Сульфиты — это не что иное, как группа соединений на основе серы, которые встречаются как в природе, так и добавляются в пищевые продукты в качестве консервантов. В соке лайма содержатся сульфиты, и, поскольку есть люди, чувствительные к сульфиту, это может вызвать осложнения.

Сульфиты (те, которые используются в качестве консервантов) — это неорганические соли, которые могут помочь продлить срок хранения продуктов. Эти соли могут препятствовать коричневому цвету пищи, а также препятствовать росту бактерий. Сок лайма содержит сульфиты, которые могут вызывать реакции и аллергию у некоторых людей.

7. Может повлиять на почки

Хотя сок лайма помогает лечить камни в почках и полезен для здоровых почек, людям, страдающим от почечных заболеваний, не следует употреблять сок лайма, так как это может вызвать повреждение почек.

Цитрусовые обычно содержат высокий уровень калия. Это может быть плохо для тех, кто страдает от болезни почек. Больные почки не смогут поддерживать электролитный баланс. Это приводит к аномальным уровням калия, натрия и фосфора.

Теперь, когда вы узнали, каковы побочные эффекты сока лайма на организм человека, это не значит, что вы должны полностью избегать его.

Рейтинг