5 полезных и вкусных рецептов халвы из орехов

А вы о такой слышали?

Одним из самых популярных десертов является халва, представляющая собой густое кондитерское изделие, приготовленное из кулинарных зерен в молоке и топленом масле. Хотя во всем мире обожают это кондитерское изделие и наслаждаются им в особых случаях. Халва является популярным десертом в нескольких культурах и кухнях по всему миру. Халва и ее различные аватары также популярны на Ближнем Востоке и в Центральной Азии, а также в Восточной Европе и некоторых частях Африки. Вы можете знать халву как сладость, которая изготавливается из муки, такой как пшеничная мука, мука из манной крупы и т.д., но она может быть приготовлена ​​из любого количества ингредиентов, включая фрукты, овощи, семена, орехи и ореховые масла.

О халве

Халвы по своей природе богаты жирами и являются декадентами из-за присутствия жирного топленого масла, цельного молока и большого количества сахара. Но чтобы сделать халву более питательной, вы можете использовать богатые клетчаткой овощи и фрукты, а также питательные семена вместо рафинированной муки. Если вы ищете более питательный десерт, у нас есть целый ряд рецептов халвы, и хотя в этих рецептах упоминается сахар, вы можете использовать любой натуральный подсластитель по вашему выбору вместо рафинированного сахара в этих рецептах. В Украине обычно делают халву из семян подсолнечника, добавляют к ней изюм, орехи, шоколад, ваниль и многое другое. Нужно подметить, что качественные виды халвы – удовольствие не из дешевых, но и съесть её много вряд-ли кто-то может из-за её высокой калорийности.

Питательные рецепты халвы

1. Кус Кус Халва рецепт

Семена мака, или семена кус кус, полезны во многих отношениях. Говорят, что от повышения прочности костей до пищеварения и даже плодовитости эти семена полезны для различных функций организма. Этот рецепт кус кус халвы содержит семена мака, махану, миндаль, фисташки, топленое масло и молоко.

2. Дудхи Ка Халва рецепт

Дудхи, или лауки, — это низкокалорийный овощ, который также имеет высокое содержание воды, но обычно считается скучным и мягким. Эта халва является доказательством того, что лауки можно приготовить и вкусным способом. Этот рецепт использует сахарозаменитель вместо рафинированного сахара в качестве подсластителя, который всегда является более здоровым вариантом, чем первый.

3. Тыква и яблочный рецепт халвы

Тыква в халве? Кадду, или тыква, — еще один якобы скучный овощ, который можно превратить во вкусную, питательную и уникальную халву. Этот рецепт добавляет яблоки к смеси для фруктового аромата. Приготовленная сладкая тыквенная мякоть смешивается с пюре из яблочной мякоти, а затем готовится в топленом масле и ароматических специях для разогревающей халвы.

4. Грецкие орехи Халва рецепт

Один из самых полезных орехов — грецкие орехи можно превратить в халву. Орех, который обладает целым рядом полезных свойств для здоровья, включая улучшение здоровья сердца и противовоспалительные свойства, также является вкусным ингредиентом десерта. Эта ореховая халва сделана из пропитанных грецких орехов или ахрот, а также содержит питательные семена огурца.

5. Рецепт Сингхаре Ке Атте Ка Халва

Водяной каштан, или сингхара, также потребляется в виде муки, которая не содержит глютена и более питательна, чем рафинированная мука. Эта халва сингхара-атта является восхитительным сюрпризом для тех, кто ищет альтернативу халве.

Рейтинг